Avtor: Urednik

Hčerka se je odločila, da ji bo pri drugem porodu v pomoč hipnoza

Written by Urednikon

Hčerka se je poročila pred tremi leti, z možem sta si opremila stanovanje v zgornji etaži naše hiše. Vesela sem, da se zaenkrat dobro razumemo in da ji lahko priskočim na pomoč. Pred dvema letoma se jima je rodil sinček, ki ga vsi obožujemo. Hčerka si zelo želi še enega otroka, vendar jo je zelo strah, saj je bil prvi porod zelo težek.

Prejšnji teden sem hodila na akupunkturo v protibolečinsko ambulanto, saj imam težave z išijasom. Ko sem čakala v čakalnici, sem na steni opazila, da obstaja hipnoza za pomoč pri porodu in da jo ponujajo v tej ambulanti. Ko sem prišla na vrsto sem zdravnika vprašala, če hipnoza res pomaga pri porodu in na kakšen način.

Razložil mi je, da hipnoza bodočim mamicam pomaga, da:

  • odpravijo strah pred porodom
  • imajo več samozaupanja in posledično porod poteka lažje in hitreje
  • da različne tehnike lahko oslabijo bolečino
  • da se mamica lahko bolje osredotoči na sam porod.

Povedala sem mu, da je imela hčerka pri prvem porodu veliko težav in jo je zdaj strah, močno pa si želi še enega otroka. Zdravnik me je opozoril edino na to, da bo v primeru, da ji bo hipnoza pomagala pri porodu, potrebna dolgotrajna priprava.

Hčerka se je odločila, da ji bo pri drugem porodu v pomoč hipnoza

Ko sem prišla domov, sem hčerki takoj povedala, kako učinkovita je hipnoza pri porodu, da sem se o tem pogovorila z zdravnikom v protibolečinski ambulanti, kjer jo nudijo. Zdelo se ji je zelo zanimivo. Odločila se je, da bo najprej temeljito raziskala koliko lahko hipnoza pripomore pri lajšanju poroda. Rekla je, da bo najprej vprašala vse mlade mamice, ki jih pozna, saj je najbolje slišati izkušnjo iz prve roke.

Čez nekaj dni je prišla k meni na kavo in se mi zahvalila za informacijo. Ugotovila je namreč, da sta dve mamici, ki ju pozna rodili na tak način in da jima je hipnoza zelo pomagala. Mislim, da se bo sedaj lažje odločila za drugega otroka.…

Oblikovanje obrvi je moja strast

Written by Urednikon

Spomnim se, kako je bilo, ko sem bila še majhna punčka. Vedno sem bila rada lepa in urejena. Kadar sem le imela priložnost sem uporabila mamina ličila in obula njene čevlje z visokimi petami. Preprosto vedela sem že tedaj, da bom kozmetičarka, kar danes tudi sem. Poleg tega sem naredila še dodatni tečaj za ličenje. Od vsega pa je oblikovanje obrvi moja največja strast.

Težko gledam, ko vidim žensko, ki naokoli hodi z neurejenimi obrvmi. Najraje bi vsaki rekla, naj sede za pet minut, potem bi iz torbice potegnila pinceto in vsaj za silo rešila izgled. Moje stranke rade pridejo k meni na oblikovanje obrvi, saj so ugotovile, da imam naravni instinkt, kaj komu paše. Od mene po navadi odidejo zadovoljne.

Kljub temu, da imam oko za to kaj komu paše, redno spremljam novosti za oblikovanje obrvi, saj se trendi spreminjajo. Rada imam svoje delo in uživam v tem, da osrečim osebo, ki je pred mano, saj ni večjega zadovoljstva, kot je pogled osebe v ogledalu, ko se včasih po ličenju skoraj ne prepozna. Veliko delam tudi na porokah, osrečiti nevesto na njen najpomembnejši dan me napolni z radostjo.

Pred kratkim se je v sosednje stanovanje priselila mlada družina s dvema majhnima otrokoma. Povabili so naju s partnerjem na večerjo, da se spoznamo. Moj dragi, me je opazoval in čakal, kdaj bom omenila oblikovanje obrvi, saj je imela naša gostiteljica nad očmi pravo goščo. Seveda kmalu nisem mogla biti več tiho in sem omenila, da je poleg ličenja oblikovanje obrvi tisto, kar najraje počnem. Vendar so moje besede naletele na gluha ušesa. Nova soseda se sploh ni zavedala, kako me motijo njene obrvi, ona je bila z njimi zadovoljna. 

Oblikovanje obrvi je moja strast

Po večerji sem se ponudila, da ji pomagam pomiti posodo, tam sem ji lahko diskretno namignila, da potrebuje pravo preobrazbo. Nasmehnila se je in rekla, da njo ne moti, kako izgleda in da za oblikovanje obrvi ne bo zapravljala denarja, ki ga nima v izobilju. Zato, da bom jaz lažje spala, sem ji to storitev ponudila do nadaljnjega brezplačno. Tako sva bili na koncu obe zadovoljni.…

Omega je lahko zelo lepo rojstnodnevno darilo

Written by Urednikon

Mojemu fantu se je pred nekaj meseci bližal rojstni dan in enostavno nisem vedela, kaj bi mu kupila. Vedela sem, da gre za človeka, ki ima praktično vse, kar bi si želel in enostavno nisem vedela, kaj bi mu lahko kupila, da bi mu vsaj malo polepšala dan. Kljub temu, da sem ga konstantno spraševala, kaj si želi, mi je vedno govoril, da ne rabi nič, da želi le dan preživeti z mano.

Meni to definitivno ni bil dober odgovor in zato sem iskala opcije na spletu. Malo sem se tudi pogovarjala s svojo mamo in moja mama mi je takoj predlagala ročno uro. Na to res nikoli ne bi pomislila, saj mojega fanta še nikoli nisem videla z uro se mi je pa zdela zelo zanimiva in dobra ideja. Malo sem gledala po spletu, kakšne ure sploh obstajajo in kaj bi lahko mojemu fantu odgovarjalo?

Omega je lahko zelo lepo rojstnodnevno darilo

Našla sem Omega. Omega je definitivno nekaj, za kar sem prvič slišala, a hkrati sem res videla zelo lepe ure tam. Ena Omega ura mi je res padla v oči in je nisem morala pozabiti. Tisto uro sem potem tudi malo bolj podrobno pogledala in se na koncu odločila, da mu bom to kupila za rojstni dan. Ko je odprl svoje darilo na svoj rojstni dan je bil res presenečen, saj ni pričakoval Omega ure. Rekel je, da ure res nikoli v življenju ni nosil, ampak da bo tokrat preizkusil. Odkar sem mu tisto uro kupila, je ni moral sneti in jo uporablja res čisto vsak dan. Ugotovil je, da mu ročne ure res odgovarjajo in da mu je ta, ki so mu jo kupila jaz ravno dovolj velika in ravno prava. Bila sem res zelo vesela, da sem našla tako darilo za njega. Kljub temu, da nisem bila prepričana v to, ali mu bo všeč in ali bo to sploh uporabljal, sem vseeno to uro tudi kupila. Na koncu se je izkazalo, da mu je ura bila zelo všeč in da je zadeva res zelo uporabna.…

Lovska kamera je bila bistven pripomoček za lov

Written by Urednikon

Lovska kamera je bila bistven pripomoček za lov

Ko sem bil še zelo mlad, se spomnim, da sem se velikokrat zelo rad odpravil do strica, ki je bil lovec, saj mi je bilo njegovo delo zelo zanimivo in fascinantno. Tako pa mi je dosti krat razkazoval njegovo lovsko opremo, katera me je vedno zelo fascinirala. Tako pa je bila moja zelo dolga želja, da bi se lahko kdaj odpravil z njim na lov, vendar mi ni pustil, saj sem bil še premlad.

Me je pa zelo razveselilo, kadar me je povabil, da sem mu pomagal pri raznih lovskih opravilih. Tako pa mi je enkrat dal določeno nalogo in sicer, da mu pomagam postaviti lovske kamere po gozdu. To pa mi je bilo zelo zanimivo, saj mi je bila lovska kamera zelo zanimiva, saj je zelo zanimivo delovala. Tako pa je vsaka njegova lovska kamera, katerih pa je bilo kar nekaj, imela poseben način delovanja, da je lahko zajemala fotografije ponoči.

Prav tako pa je vsaka lovska kamera imela funkcijo, da se je sprožila, ko je senzor zaznal gibanje. To pa je bilo zelo uporabno, saj tako nisva imela nato veliko opravka z pregledovanjem vseh posnetkov, oziroma filma, vendar sva imela le fotografije, kjer je bila gor kakšna žival.

No tako pa je bila ta najina naloga, da sva po gozdu postavila lovske kamere na specifična mesta, da bi lahko najbolje videla, koliko živali je kaj v gozdu in pa kje se največkrat nahajajo. No tako pa nama je prav vsaka lovska kamera, ki sva jo postavila, nudila ustrezne informacije, ki bi lahko pomagale mojemu stricu pri analizi, koliko živali katere vrste je v gozdu, kjer bi tako lahko videl ali katera vrsta prevladuje, ki ne bi smela. Prav tako pa je lahko videl, kam se bo naslednjič odpravil na lov, saj bi tako lahko šel na območje, kjer je največ živali.…

Glasba in ples osrečuje

Written by Urednikon

Znano je, da ples in glasba osrečuje. To sem spoznala tudi sama, ko sem začutila v sebi, da potrebujem sprostitev. Nekako sem si želela plesati in se tako vpisala na skupinski plesni tečaj. Ker nisem našla nobenega primernega v Sloveniji, sem na tečaje hodila v Trst. Ne morem vam povedati, kako lepo mi je bilo, ko smo začeli vaditi prve korake. Takoj sem začutila, da bo ples postal del mojega življenja. 

Nekako se povežeš z svojim otroškim jazom in uživaš v svobodi gibanja. Vse preveč nas v odrasli dobi doleti resno in težko življenje. Tako je dober način, da ponovno prebudite otroka v sebi prav ples tista prava rešitev, da spet zažarite.  Pri plesu lahko izražate svoja čustva, uživate, se smejite in seveda sklepate nova prijateljstva. 

Tako lahko z plesom poskrbite tudi za svoje duševno počutje, kajti že po dveh mesecih rednih plesnih tečajev, se boste boljše počutili. Ples resnično prinaša veselje do življenja. Moramo vedeti, da se pri plesu zgodi čudež, ki vpliva na vaše srečne hormone, tako poskrbite za svojo dušo in za razgibano telo. 

Vpišite se v plesni tečaj in vaše življenje bo takoj lepše in bolj nasmejano. 

Glasba in ples osrečuje…

Veliko sem raziskoval o temu kako se očisti superge

Written by Urednikon

Že od nekdaj sem zelo zagovarjal, da mora vsak poskrbeti za to, da ima na sebi čiste čevlje. Čisti čevlji, oziroma superge, so lahko zelo pomembni, saj bomo z njimi pokazali neko urejenost in pa urejen in čist stil oblačenja, kar lahko veliko pove o človeku. Tako sem kar nekajkrat iskal različne načine, kako se lahko najbolje očisti superge, saj sem iskal različne tehnike za različne vrste superg oziroma čevljev.

Tako pa je meni vedno prišlo zelo prav to, da sem si čevlje očistil z zobno pasto in pa ščetko. To pa zato, ker sem imel bele, usnjene superge, kar pa je pomenilo, da lahko zobna pasta zelo dobro očisti superge. Logika za tem pa je takšna, da zobna pasta vsebuje snovi, ki so odlične za odstranjevanje umazanij, saj ima podoben efekt na naših zobeh. Poleg tega pa lahko zobna pasta poudari belino, tako da je to odličen način, kako se lahko očisti superge, če so te bele barve in pa iz materiala, ki se ne premoči, saj bi se v takšen material lahko zobna pasta zarila, ter ga obarvala.

Za razne druge superge, ki pa morda niso bele, pa sem po navadi moral uporabiti razne krtače in pa čistila za čevlje, kar pa je tudi opravilo delo, ter sem tako lahko zelo dobro očistil superge. Res pa je, da so lahko dobra čistila za čevlje nekoliko dražja, zato sem vedno preferiral tisti način z zobno pasto, vendar je ta deloval le na belih čevljih. Sicer pa to ni bil zelo velik problem, saj je bila večina mojih čevljev ravno bele barve.

Tako pa sem skozi leta odkril veliko načinov, kako se lahko najbolje očisti superge, ter jih večinoma še uporabljam danes. Veliko ljudi pa čevlje vrže kar v pralni stroj, kar pa je lahko zelo tvegano, saj se lahko pri temu poškodujejo, tako da tega ne priporočam.

Veliko sem raziskoval o temu kako se očisti superge…

Street workout je prisoten vsepovsod ter je brezplačen

Written by Urednikon

Oblika telesa oziroma postava telesa, lahko zelo močno vpliva na samozavest posameznika. Zato lahko slaba telesna forma zelo potolče samozavest določenih ljudi. Zato pa je pomembno, da skrbimo za svoje telo, in se tako odločimo, da naredimo nekaj zase dobrega, ter začnemo malo trenirati, saj si bomo s tem izboljšali samozavest, ter bomo tudi veliko bolj zdravi.

Street workout je prisoten vsepovsod ter je brezplačen

Veliko ljudi pa vidi najboljšo rešitev za to, v telovadbi v fitnesu. Tukaj pa lahko nastane par problemov, saj so fitnesi lahko kar dragi, med drugim pa veliko ljudi nima samozavesti, da bi hodili v javni fitnes. Zato pa obstaja odlična alternativa za fitnes, ki se ji reče street workout. Gre za posebno določene kovinske palice, ki so postavljene v določene oblike. Te palice pa nam omogočajo, da lahko izvajamo razne vaje s telesno težo, kjer so najbolj znane zagotovo dvigi telesa, oziroma pull ups. Tako pa bomo lahko opazili, da nam bo street workout lahko dal veliko bolj uporabno moč, kot bo to naredil fitnes, saj se posamezna mišična vlakna drugače raztegujejo pri street workoutu, kot pri dvigovanju uteži.

Poleg tega pa ima street workout še eno veliko prednost pred fitnesom. Ta pa je ta, da je popolnoma zastonj. Poleg tega, pa se v čedalje več krajih, čedalje bolj pogosto postavljajo razni centri, oziroma street workout površine, tako da je danes to na voljo že skoraj da vsem.

Morda pa se nam zdi, da v kolikor se ne moramo dvigniti, torej ne obvladamo svoje telesne teže, da street workout ne bo za nas. To pa je daleč od resnice, saj se lahko po zelo ugodni ceni kupi razne elastika, ki pa nam nato pomagajo pri izvajanju takšnih vaj.

Zdrav duh je v zdravem telesu, zato pa moramo čimprej narediti nekaj za svoje telo, saj nam bo tudi zelo pomagalo na samozavesti in psihi. Tako pa je street workout odličen in brezplačen način, da lahko to dosežemo.…

Air jordan dan so lahko lepo darilo

Written by Urednikon

Nekaj časa nazaj je moj brat praznoval rojstni dan. V zadnjih nekaj letih se je seveda moj brat zelo spremenil in začel je res dobro gledati, kaj kupuje. Začel je kupovati res drage stvari in predvsem kvalitetne stvari. Zato sem vedela, da bo moralo biti darilo za njega res nekaj posebnega. Vedela sem, da si že kar nekaj časa želi air jordan. Načeloma nisem bila prepričana, če bi mu to kupila, saj nisem vedela, če bo še kdo sodeloval pri darilu.

Vprašala sem družinske člane, kaj mislijo o bratu kupiti in seveda nihče ni imel ideje, zato sem jaz prišla do ideje air jordan in sem predlagala, da to kupimo skupaj. Zato, ker gre za precej drage čevlje, sem vedela, da bomo skupaj lahko nabrali ta denar in hkrati ne bo vsak posameznik zapravil dosti.

Vsi so se strinjali z mojo idejo in seveda sem potem šla na splet ter naročila air jordan čevlje. Glede na to, da se nas je kar veliko zbralo, so bili air jordan čevlji res poceni.

Na darilo sem bila res zelo ponosna in verjela sem, da bo tudi mojemu bratu to darilo všeč. Ko je praznoval rojstni dan smo se seveda vsi skupaj zbrali ter mu podarili to darilo. Bil je res pozitivno presenečen, da je dobil točno to, kar si je že vedno želel. Ni mogel verjeti, da smo skupaj zbrali denar ter mu kupili točno tiste čevlje, ki si jih je želel. Seveda sem bila zelo vesela, da mu je bilo darilo všeč in zelo vesela sem, da še dandanes nosite čevlje in jih ima obute dobesedno salta. Včasih res ni potrebno veliko, da se spomniš nekega dobrega darila. Seveda pride dostikrat prav da se zbere več ljudi, saj tako si lahko privoščiš malo boljše darilo in malo dražje darilo. Potrebno je le dobro premisliti ter razmisliti, kaj bi bilo tisti osebi v tistem momentu seveda všeč. Vedno se najde nekaj, kar bo tisti osebi zelo všeč in v tem primeru je bilo za mojega brata najbolj primerno darilo air jordan čevlje.

Air jordan dan so lahko lepo darilo…

Oljčno olje je moja prva izbira olja

Written by Urednikon

Že zelo dolgo sem sedaj ljubitelj oljčnega olja, s katerim sem zamenjal mojo prejšnjo izbiro sončničnega olja. To pa zato, ker sem ob prvemu preizkusu oljčnega olja videl, da je veliko bolj okusno in bogato, poleg tega pa je tudi zdravo, kar pa je še en velik plus, saj doma zelo veliko kuham s oljem, ter je dobro, da je oljčno olje zdravo.

Na srečo pa imam nekaj sorodnikov na primorskih koncih, kateri pa se ukvarjajo s rejo oljk. Nato pa iz le teh, pridelujejo oljčno olje, ter ga imajo tako za domačo rabo, kot tudi za prodajo. Tako pa sem si lahko zagotovil ugodno oljčno olje, ki pa je kvalitetno in pa domačega proizvoda, kar pa je še toliko bolj cenjeno. 

Oljčno olje je moja prva izbira olja

Slišal pa sem tudi že, da naj bi bilo za vsakega človeka dobro, da bi vsak dan spil kakšno žlico oljčnega olja. To pa zato, ker naj bi majhne količine oljčnega olja pomagale pri ožilju in pa prekrvavitvi. To lastnost pa ima zgolj oljčno olje, saj je najbolj zdravo izmed vseh ostalih olj.

V vsakodnevni kulinariki, pa skoraj da ni dneva, kadar nebi uporabil oljčnega olja za pripravo katere hrane. Ker ima tako dober in pa bogat okus, se lahko poda praktično k vsaki hrani. Zato ga uporabljam za razne solate, testenine, kjer lahko dobijo zelo dober okus, če vanje kapnemo malo oljčnega olja. Prav tako se lahko v razne omake nalije malo oljčnega olja, ter damo s tem veliko boljši okus omaki.

Tako sem sedaj že res kar nekaj časa velik navdušenec za oljčno olje. Preprosto si ne predstavljam več, da bi za kuhanje uporabljal katero drugo olje, saj nima nobeno tako bogatega in pa okusnega okusa, kot nam ga daje oljčno olje. Zato bo oljčno olje verjetno moja prva izbira še za kar nekaj let kuhanja.…

Očetu so protibolečinski obliži pomagali pri hoji

Written by Urednikon

Oče je imel težave s koleni. Res, da je bil že v letih pa vendar si je želel, da bi bile bolečine v kolenih manjše. V lekarni so svetovali, da protibolečinski obliži pomagajo pri bolečini. Imajo v sebi sestavine, ki vplivajo na razbolelo območje telesa. Absorbirajo se skozi kožo in vplivajo lokalno na bolečino. Tako je veliko boljše, kot ves čas jesti protibolečinske tablete. Nekaj časa je nosil kolenčnike, vendar pri obrabi kolen ne pomagajo. Ko gre hodit po gozdu uporablja tudi palice.

Moj oče je imel službeno dokaj fizično naporno delo. Vseh štirideset let je moral dvigovati težka bremena. Pri tem si je precej obrabil hrbtenico in kolena. Za hrbetnico je nekako z vajami uspel do te mere, da je hrbtenica v celoti funkcionalna. Kolena pa so se pri dvigovanju težkih bremen obrabila. Sedaj so na voljo protibolečinski obliži, ki jih imamo vedno doma v primeru, da je potrebna daljša obremenitev kolen. So pa protibolečinski obliži primerni tudi za druge oblike bolečin. Mene je bolelo v vratu in sem morala na predavanja. Nisem vedela sicer vzroka, ampak je bilo težko premikat glavi levo in desno.

Očetu so protibolečinski obliži pomagali pri hoji

Spomnila sem se, da so doma protibolečinski obliži in se ga nalepila na predel vratu na zadnji strani hrbtenice. Bolečine so kmalu postale snosne in v miru sem lahko predavala študentom. Drug primer je bil ta, da sem čistila tla in je prišlo do vnetja ramenskih sklepov. Prav tako je bilo težko opravljati delo za računalnikom in voziti avto. Ramena so me tako bolela, da sem komaj dvigovala roke. Zato so mi protibolečinski obliži pomagali, da sem prebrodila tistih par dni, potem pa je bolečina tako popustila.

Priporočam vsem, ki se občasno srečujete z raznimi bolečinami na telesu, da ne jemljete vedno tablet. Za to so protibolečinski obliži dobra izbira in pomagajo v tistem trenutku do lajšanja bolečine ali pa bolečina v celoti izgine.…